Une séparation, c’est la fin d’un couple… mais pas la fin d’une famille. On cesse d’être des amoureux, on reste à vie les parents d’un même enfant. Ce passage du « nous » amoureux au « nous » parental est délicat, souvent douloureux, mais il peut se vivre dans le respect — et ça change […]
Coparentalité après une séparation : élever son enfant à deux Lire plus »
« Mange tes légumes ! » Cette phrase, on l’a tous entendue, et on se surprend à la répéter à notre tour, souvent sans grand succès. Bonne nouvelle : bien nourrir sa famille n’est ni une bataille rangée à chaque repas, ni un casse-tête de nutritionniste. C’est surtout une affaire d’habitudes simples, installées sans pression. On oublie
Alimentation saine en famille : équilibre et plaisir au menu Lire plus »
On nous vend l’arrivée de bébé comme un feu d’artifice de bonheur permanent. Alors quand, au lieu de la joie promise, arrivent les larmes, l’angoisse ou un étrange vide, on se sent coupable et terriblement seule. Pourtant, ces émotions sont fréquentes, humaines, et surtout : elles ne font pas de vous une « mauvaise mère ».
Baby blues et dépression post-partum : en parler sans tabou Lire plus »
Un jour, bébé reste sagement là où vous l’avez posé. Le lendemain, il traverse le salon à la vitesse d’un bolide, ouvre le placard interdit et tète la télécommande avec application. La bascule est brutale : entre le quatre-pattes et les premiers pas, votre petit explorateur transforme la maison en parcours d’aventure… et en champ de
Sécuriser sa maison quand bébé commence à explorer Lire plus »
C’est l’article qu’on espère ne jamais avoir à utiliser. Mais le jour où votre bébé avale de travers ou bascule de la table à langer, vous serez bien content d’avoir quelques réflexes en tête plutôt que la panique totale. Connaître les bons gestes, c’est comme une ceinture de sécurité : on ne s’en sert (presque) jamais,
Premiers secours bébé : les gestes qui sauvent à connaître Lire plus »
Il paraît qu’un bébé, ça tient dans un couffin. C’est un mensonge. En réalité, un bébé arrive accompagné d’un transat, d’un tapis d’éveil, de trois cartons de vêtements, d’un stock de couches digne d’un entrepôt et d’une marée montante de plastique coloré qui parle et clignote. Du jour au lendemain, votre salon a rétréci de
Organiser sa maison avec des enfants sans devenir fou Lire plus »
Sur Pinterest, la chambre de bébé est un nuage : ciel de lit vaporeux, guirlande lumineuse, montagne de peluches et coussins moelleux à perte de vue. Dans la vraie vie… la moitié de ces jolies choses est carrément déconseillée pour dormir. Rassurez-vous : une chambre sûre, douce et fonctionnelle demande bien moins de matériel qu’on ne le
Aménager une chambre de bébé sûre et apaisante Lire plus »
Il est 2 heures du matin. Vous posez la main sur le front de votre enfant, et c’est la douche froide : il est brûlant. Le cœur s’emballe, mille questions surgissent. Faut-il filer aux urgences ? Donner un médicament ? Le découvrir ou le couvrir ? Respirez un grand coup : la fièvre est l’un des motifs de consultation les plus
Fièvre chez l’enfant : quand s’inquiéter et comment réagir Lire plus »
